56天青少年减肥夏令营（长沙部落）
课程简介
减肥达人夏令营用全封闭式训练形式，培育孩子独立自主，纠正孩子不良体态，消除孩子自卑不自信心理，促使孩子在减肥之际，发掘自我内在潜力。
有这样一个减肥达人减肥夏/冬令营，其开展国际前沿运动，会依据每个青少年的状况来制定运动健身计划，还会结合专业营养师进行科学的营养配餐，在专业教练的指导之下，借助科学运动去消耗能量，也借着科学饮食调整来确保每日所需营养。
当下，减肥达人夏/冬令营已然开办了20期，减肥达人减肥营那具备安全、科学、有效以及有趣特质的减肥方式，已经成为假期里家长们的首要选择。能够快乐减肥，享受“瘦”下来的生活。快来减肥达人减肥营体验“见证奇迹的时刻”吧！
课程特色
科学减脂课
拥有5大体系，提供44种课程，其中60%为有氧燃脂课程，40%是无氧塑形课程，课程包含极限挑战、完美十分钟、体能循环等，在黄金时段开展训练，由高等体育机构提供技术支撑，具备高效科学的特点，能让训练事半功倍。
体适能提升
结合青少年体适能课程、AFAA专业减脂课程，配备
美国体适能授权课程
Ten'minute
该部分涉及的课程有最佳搭档塑形循环，还有活力有氧操爱游戏登录入口网页版平台，以及搏击等课程，这些课程能全面提升孩子的心肺耐力，还能提升平衡柔韧，同时提升肌肉耐力等体适能元素，进而提升孩子体质、体能，增强青少年抵抗力。
中考体育训练
顺应国家发出的要求，开展针对中高考体育考试项目的训练，促使孩子体育应试能力得以提高并提升，助力孩子能够较早进入优质学校。
军事化管理
设有减肥达人，采用半军事化全封闭式管理模式，其中包含站军姿，练军拳，整理内务等项目，可改变孩子存在的懒惰状况，拖延症问题，不爱做家务等不良习惯，还能锻炼孩子独立自主的生活能力，自我动手能力以及团队纪律意识，最终养成良好的生活习惯。
体态矫正课
随着孩子在成长里头，由于在学习以及生活期间慢慢形成的不良坐姿这类习惯，诸如O型腿、高低肩、含胸驼背、脊柱弯曲等问题，会对孩子的身心健康造成严重的影响。有减肥达人研发了“体态矫正”课程，其能够矫正孩子含胸驼背、脊柱弯曲、O型腿、高低肩等不良体态，进而帮助孩子恢复到健康的好体态。
名师讲座课
生活习惯方面的课程，伤病急救相关的课程，体适能认知的课程，提升孩子对于健康减肥的认知，培育孩子自我减肥的能力，使得孩子变成健康小专家。
兴趣激发
让孩子爱上运动项目的是羽毛球、篮球、游泳课等丰富多彩，活力有氧操、杠铃塑形训练、儿童搏击操等课程通过课堂表现发掘青少年运动天赋并重点培养之课堂。
户外拓展
通过开展户外活动，从而让孩子去亲近大自然，使孩子解放其天性，进而让孩子打开心扉。进行应急避险知识学习，以此来提升孩子的应急反应能力。拓展孩子的眼界，增长孩子的见识，以此培养孩子的独立意识。
家长陪伴
家长于远处进行监控，以此查看孩子每日的课程，进而了解孩子每日的减重状况，还能掌握孩子每日训练的动态，全方位把控孩子健康方面的资讯，使得您的孩子如同居家时一样，开启了减肥的开挂模式。
课程体系
1、实施多方面入营检测，此检测涵盖医院体检，包含人体成分分析情况，还有体适能测试项目，以及体态评估内容。
2、联合广州体育学院共同研制
3、5大体系44种课程
4、—对一定制减重方案（含减重课程、生活习惯、心态提升）
课程内容
生活习惯：
与团队一起加油努力，从被动到主动
改掉挑食的坏习惯，养成自律饮食习惯
站军姿、内务训练，提升自理能力
勇敢秀出自己爱游体育app下载官网，收获自信满满
运动习惯：
这是羽毛球，那是篮球，其为游泳，还有乒乓球，这些各类兴趣满满的运动之中，能让孩子寻觅到自身感兴趣的那种运动。
弹力绳，用于居家锻炼，学习小器械基础使用法，配合此锻炼法且借助弹力绳，再融入瑜伽，完美十分钟，如此居家就能锻炼。
有氧舞蹈、街舞、搏击操等节目汇演，发现孩子的运动天赋
学习：
生活习惯课程、伤病急救课程、体适能认知课程
学习羽毛球、篮球、足球、游泳等课程，掌握一项运动本领
增设中高考体育训练
每周学习辅导，校园知识不掉队
娱乐：
每月2次户外活动，让孩子亲近大自然
青春时装秀，让孩子自己动手，彰显个性与自信
温情生日派对，感受家一般的温暖
梦想涂鸦大赛，让孩子独立思考，勇敢创新
每周4-5次晚间活动，每天都好玩
课程收获
体质成长，培养强健体魄
体态矫正，培养挺拔身姿
演讲比赛、诗歌朗诵、知识竞猜，在比赛中收获自信，收获成长
感恩教育，大声说爱，大步成长
实操学习减脂餐制作，掌握新技能
团结且友爱，成长又蜕变等八大主题周，培育参与意识，养成集体意识，塑造荣誉意识，形成交流意识。
周表彰大会，进行着减重排名推选，开展着内务之星甄选，搞着表现突出奖评定，于不同层面，促使满足感得以提升，让荣誉感能够增强。
师资介绍
韩军晨 首席运动导师
广州体育学院客座教授
中国体育教育中心专家委员会委员
中国运动减肥教练培训教材主编
投入运动减肥领域十六年时间，借助线下全封闭减肥训练营，以及线上减脂营，助力上万人达成减肥成功的目标。
张书逸 资深营长
国家二级运动员
国家中级营养师认证
MUSTANG球队体能训练教练
NSCA-CSCS美国国家体能协会体能训练认证
美国EXOS运动表现训练认证
见镇武 资深教练
4年青少年减肥夏令营运营经验
NSCA-CPT美国国家体能协会认证
NASM-CES美国国家运动医学协会
纠正训练认证美国EXOS运动表现训练认证
CPR急救复苏认证
许瑞凤 资深后勤老师
4年青少年减肥夏令营运营经验
红十字会急救员
中国优秀导游
安全保障
17年老品牌，签约保障
半军事化全封闭管理
24小时智能监控
家长群每日汇报，家长小程序每日更新，了解孩子的减重进度
存在营长，还有教练，再有后勤老师，另外存在营地记者，进而有安全员，这成为标准配置，如此一来，每个孩子的方方面面均可被照顾到。
招生详情
招生对象：8-16周岁青少年
营期的时间是，2025年2月10日开始，一直到12月31日结束，其中课程的天数为56天，在此期间会进行滚动开班，每一天都能够报名。
师资配比：1:6
活动费用：29600元/人
费用涵盖，于在营这段时期内的饮食费用，住宿费用，训练费用，玩乐费用，入营时所给予的大礼包，以及体质测评费用。
费用不含：营期内的一切大小交通费及个人消费
接送说明：无接送服务，家长可自行将孩子送至营地
餐饮的标准是，午餐设有主食，还有两荤一素的菜品搭配爱游戏app官方网站登录入口，以及汤品，加水果，而晚餐则是粗粮，有一荤一素那样的菜品组合，不存在清真类别。
就住宿标准而言，是那种标准双人房，每间可供两人居住，房间格局为两室一厅，带有独立的卫浴设施，里面配备了空调，还有洗衣机，以及衣柜，另外还有书桌等，并且能够供应24小时的热水。
